Mit Vulva durch den Sommer – Das Festival 1×1 für Vulvarines

Könnt ihr es glauben? Nach 1 ½ Jahren, dürfen wir endlich wieder unsere Feier-Persönlichkeiten auspacken. Wir dürfen wieder Partylöw:innen sein und durch die Nächte schwärmen. Wir dürfen feiern bis in die Morgenstunden und nach Mitternacht im Biergarten sitzen. Wir dürfen auf Festivals gehen und endlich wieder tanzen. Wir dürfen den Sommer in vollen Zügen genießen. Damit die warmen Monate aber so richtig gut werden, haben wir noch ein paar Insidertipps für euch wie ihr nicht nur Corona- sondern auch Vulva konform feiert.

Outdoorparties, Raves, Festivals & Co. sind zwar schön aber für uns Vulvaträger:innen oft mit einem enormen logistischen Aufwand verbunden und teilweise eine große Herausforderung für die Gesundheit unserer Vulva. Während unsere männlichen Kollegen bereits abfeiern, müssen wir nämlich erst das Event reorganisieren und alle Eventualitäten bedenken:

Festivalsommer mit Meine Wollke — © pexels wendy-wei

Bekomme ich beim Event meine Periode?
Habe ich Hygieneartikel eigepackt?
Wo gibt’s öffentliche Toiletten?
Wie kann ich meine Menstruationstasse säubern?
Wie kann ich hygienisch mein Tampon/Binde wechseln & entsorgen?
Gibt es ein Waschbecken?
Wird es Toilettenpapier geben?

und und und…

Fragen über Fragen, die wir uns stellen, bevor wir endlich unbeschwert feiern können. Leider haben die meisten Veranstalter diese Problematik noch nicht erkannt und setzen immer noch auf die alt bewerte Dixiklo-Landschaft – was absolut ok wäre, wenn diese auch während der Events einen minimalen Hygienestandard hätten und nicht nur um 8 Uhr morgens. Das ist aber ein anderes Thema 😉

Wir haben uns für euch mit all den oben genannten Problematiken beschäftigt und versucht, diese zu lösen. Und hier ist es nun, unser „Festival 1×1 für Vulvarines“. Passend dazu gibt’s ab sofort auch ein Wollke Festival Package – die perfekte Begleiterin für deinen Partysommer

Zyklus Tracking

Damit du immer vorbereitet bist und weißt was dich auf deinen Abenteuern erwartet, empfiehlt es sich den Zyklus zu tracken. So weißt du immer was auf dich zukommt und kannst dich dementsprechend darauf vorbereiten. Menschen mit starken Periodenschmerzen oder Beschwerden im Zusammenhang mit der Periode wie z.B. Endometriose oder PMS, kann das Verfolgen des Zyklus vor unschönen Überraschungen bewahren. Zusätzlich erfährst du so enorm viel über deinen Körper und lernst dich besser kennen. Dein Tacking kannst du mit speziellen Apps oder analog mit einem Zykluskalender durchführen. Achte bei den Apps immer auf die Datenschutzbestimmungen damit deine sensiblen Daten auch gut geschützt sind.

Ich packe meinen Hygienebeutel und nehme mit…

Ok, zugegeben… das ist jetzt nicht der mega exklusive Tipp aber enorm hilfreich ist er auf jeden Fall. Pack dir deine eigene Party-Hygienebag: Klein, kompakt und immer mit dabei. Den Inhalt bestimmst natürlich du selbst. Unserer Erfahrung nach dürfen aber folgende Dinge nicht fehlen:

festival package — Wollke Festival Package

Menstruationstasse
Back-up Bio-Tampons
Wollken
Kondome
Desinfektion
Kaugummi
Kopfschmerztabletten
Taschentücher
Feuchttücher
Deo
Sonnencreme
Zahnseide
Urinella (ein Aufsatz damit Menschen mit Vulva im Stehen urinieren können)

Und weil es ja auch irgendwo schön sein sollte, hier unsere Favoriten unter den Bags:

Boobsbag bei Etsy
Vulva Bag bei Etsy
Nachhaltige Bags

Know the Klo

Immer diese ewige Suche nach der nächsten öffentlichen Toilette. Bei Events empfehlen wir euch vorab zu informieren, wo sich die Klos befinden, damit es dann im Trubel keine Verwirrung gibt. Checkt am Weg zur Party ob es irgendwo Restaurants, Bars oder öffentliche Toiletten etc. gibt. Wir haben auch noch ein paar Apps gefunden, die uns die Suche nach der nächsten Pinkelstätte erleichtern sollen:

Toilet Finder
Flush

Übrigens: Zu zweit ist man weniger allein und kann gegebenen Falls auch noch Schmiere stehen.

Das 1×1 der Menstruationsheld:in

Bei diesem „How-to“ ist es egal, welches Produkt du für deine Periode verwendest denn bei allen gilt: Schau auf deine Scheidenflora! Die Scheide ist das sensibelste Milieu unseres Körpers. Genau deshalb, kann es dort schon bei kleinen Veränderungen im pH-Wert unschön werden… und wer will schon mit einer Pilzinfektion auf einem Festival rumlaufen. Damit das nicht passiert, hier unsere Tipps:

immer eine Flasche Wasser zum Händewaschen dabeihaben
vor dem Entfernen/Einführen und danach die Hände waschen
Hygienetücher sind auch super um die Hände zu reinigen
Desinfektionsmittel ist wichtig aber bitte nicht direkt vor Kontakt mit deiner Vulva verwenden (das gilt auch für Desinfektionstücher – bitte nicht an der Vulva verwenden)
bei Tampons eventuell Applikator verwenden
für Menstruationstassen Reinigungstücher einpacken

Wir finden: Menstruationstassen in Kombination mit der Wollke Slipeinlage, sind das Must-have für deinen Sommer! Der Vorteil dieser Kombi – die Tasse kannst du bis zu 12 Stunden in deiner Scheide belassen und die Wollke bietet zusätzliche Sicherheit, falls mal etwas daneben geht.

Tipp: Gönn deiner Vulva ab und an eine Bakterienkur, damit die Scheidenflora stabil bleibt. Gerade im Sommer gibt es viele Einflussfaktoren, die die Gesundheit deiner Vulva aus dem Gleichgewicht bringen können. Frag ab besten in deiner Apotheke nach.

Niemals die Taschentücher vergessen

Wie oft ist uns das schon passiert? Toilette gefunden, halbwegs sauber ist sie auch noch und dann kein Klopapier. Oft hat uns dann eine Gleichgesinnte ausgeholfen, aber Toilettenpapier und Taschentücher sind auf Festivals gleichzusetzen mit Gold – und niemand schenkt dir gerne Gold, also nimm sie lieber selbst mit. Aber nach unserer Checklist, sollten diese ohnehin in deiner fancy Hygienebag sein.

Zugegeben, wir halten uns im Eifer des Gefechtes auch nicht immer an alle Regeln aber wir lernen jedes Mal dazu. Die Tipps wurden hart erprobt und haben zumindest für uns gut funktioniert. Was nicht heißt, dass das für euch auch so ist. Wir freuen uns, wenn du deine persönlichen Tipps & Tricks für einen gelungenen Festival-Sommer auf Social Media mit uns teilst.

Und weil wir finden, dass nachhaltige Monatshygiene von Meine Wollke bei jedem deiner Happenings dabei sein sollte, gibt es von uns jetzt neu das Wollke Festival Package. Das Must-Have in diesem Sommer. nur im Juli um -10% online unter www.wollke.at

Party on & stay safe 