Tipps für eine gesündere Umwelt
5 Tipps wie wir zu einer gesunden Umwelt beitragen können:
- Deinem Körper zuliebe!
Achte bei der Auswahl der Monatshygiene auf die Herstellung und die verwendeten Materialien. Leider sind die Produzenten von Hygiene-Produkten nicht verpflichtet, alle Inhaltsstoffe anzugeben. Gerade die problematischen Stoffe müssen nicht angegeben werden. Als wichtiger Hinweis für eine ökologische Herstellung sind die Wörter „biologisch“ und „organisch“. Aber auch Angaben wie „frei von schädlichen Chemikalien, Chlorbleiche oder Parfum“ sind Hinweise für eine gute Hautverträglichkeit. - Der Umwelt zuliebe!
Mittlerweile gibt es einige (Bio-) Tampon-Sorten ohne Plastikverpackung oder zumindest aus großteils recyclebaren Materialien. Diese sind kompostierbar und zu 100% biologisch abbaubar. Das ist ein erster Schritt um die Umwelt zu schonen! - Bitte nicht spülen!
Tampons gehören nach maximal vier Stunden gewechselt. Aber wohin mit den gebrauchten Watteröllchen? Eine repräsentative Umfrage in Österreich hat gezeigt, dass 83% der befragten jungen Frauen ihre Monatshygiene-Produkte in der Toilette entsorgen! Dort gehören sie natürlich nicht hin! Denn die Tampons verstopfen den Kanal und das Abwassersystem und sie zersetzen sich nicht in der Kläranlage, sondern müssen durch spezielle Anlagen gesiebt oder zerkleinert werden. Übrig bleiben – jedenfalls bei konventionellen Produkten – unerwünschte Kunststoffpartikel und ein verschmutzen Kanalsystem. Darum: die Produkte in recyclebaren Säckchen in den Mülleimern außerhalb der Toilette entsorgen! - Dem Geldbörsel zuliebe!
Die Kosten, die im Laufe des Lebens für Monatshygiene ausgegeben werden, werden laut Statistik Austria auf ca. € 2.000 geschätzt. Werden die Kosten der Verhütung dazugerechnet, werden etwa € 7.000 ausgegeben. Mit wiederverwendbaren, waschbaren Produkten wie die Menstruationstasse, Binden oder als Back-Up Slipeinlagen aus Bio-Baumwolle wird nicht nur die Umwelt geschont, sondern auch das Geldbörsel. Meine Wollke bietet die erste ökologische Monatshygiene aus 100% Bio-Baumwolle – fair und sozial produziert in Österreich. Diese Produkte können bei sorgfältiger Pflege mehrere Jahre verwendet werden und sind somit in Summe weitaus günstiger, auch wenn sie bei der Anschaffung etwas teurer sind. - Zeit statt Zeugs!
Die Zeit der Periode, aber auch die Tage davor sind oft geprägt von Stimmungsschwankungen und Unwohlsein. Das sogenannte PMS – Prämenstruelles Syndrom – ist weit verbreitet. Verlockend sind in dieser Zeit Süßigkeiten, Mehlspeisen oder Shopping-Touren, um sich wieder ins scheinbare Gleichgewicht zu bringen. Dabei werden oft nicht unbedingt benötigte Sachen gekauft. Deshalb: Schenk Dir Zeit statt unnützes Zeugs! Ein ausgiebiger Spaziergang im Grünen, eine Tasse Tee oder ein Gespräch mit einer Freundin wirken wohltuend für Körper, Geist und Seele!
Weitere Antworten zu Fragen findest du in den FAQ’s.